Uzman Fizyoterapist ve Kayropraktik Uzmanı Ayşe Bahar KIZILHİSAR DİLMEN
Lotus Omurga sağlığı
sağlıklı yaşam merkezi
“Sağlık sadece hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedence, ruhça ve sosyal yönden tam iyilik halidir.” Dünya Sağlık Örgütü (WHO)
FİZYOTERAPİ NEDİR?
Dünya Fizik Tedavi Konfederasyonu'na göre bireylerin yaşam süreleri boyunca maximum hareket kabiliyetlerini korumak, geliştirmek ve yenilemekten sorumlu sağlık bilim alanı olarak tanımlanmaktadır. İnsanların kuvvet, hareket ve genel iyilik hallerinin korunması, maximum hale getirilmesi ya da yenilenmesinde yardımcı olan bir sağlık bilimidir.
KAYROPRAKTİK NEDİR?
Kayropraktik, nöromuskuloskeletal sistemin düzenlenmesi genel sağlık üstündeki olumlu yaşam kalitesini arttırıcı etkiler ile ilgilenen bir sağlık mesleğidir. Çıkık olmadan normal mekanik hareketliliğini yitirmiş eklemleri manipüle etmek, düzeltmek ve elle uygulanan teknikler üzerine yoğunlaşır.
KİNEZYOLOJİK BANTLAMA NEDİR?
Kinesiotaping olarak da bilinen kinezyolojik bantlama Kayropraktik Doktoru KenzoKase tarafından 1973 yılında kas ağrıları, ödem, kas romatizmaları, huzursuz bacak sendromu, spor yaralanmaları vb. durumlarda kullanılmak amacıyla geliştirilmiş ağrı bantlarıdır.
PELVİK TABAN FİZYOTERAPİSİ NEDİR?
Pelvik taban rehabilitasyonu, pelvik taban kas grubunu ve core bölgesi kas grubunu optimize ve rehabilite etmeyi amaçlayan , kasların dengeli ve koordineli olarak fonksiyonel bir şekilde görevlerini yerine getirmesini sağlayan bir yöntemdir. Rehabilitasyonda bölgedeki kan dolaşımı artar ve pelvik taban ile ilişki bel, kalça ve bir çok ağrı azalır. Pelvik taban rehabilitasyonunda fiziksel tıp ve rehabilitasyon, kadın hastalıkları ve doğum, üroloji doktorları ile uzmanlamış fizyoterapistler tarafından multidisipliner bir çalışma ile uygulanır.
Yüzeyel Isı Uygulamaları (Hotpack)
Hot packler (sıcak torbalar) her bölgeye göre özel boylara sahiptir. Hot packler termostatlı cihazlara konularak 60-70°C civarında ısıtılır, uygulama sırasında havluya sarılarak uygulanır. 20-30 dakika uygulanması uygundur. Lokal uygulanmış sıcağın etkisi, doku ısısına, hiperterminin süresine göre değişkendir.
Transkütanöz Elektrik Sinir Stimülasyon (TENS)
lk olarak 1965’te Melzack ve Wall’ın ileri sürdüğü “Kapı Kontrol Kuramı” ile TENS’in ağrı konusunda önemi artmış, ağrı mekanizmalarının anlaşılmasıyla da kullanımı yaygın hale gelmiştir. Ağrıyı kesmek için hafif şiddette elektrik akımlarının kullanıldığı geleneksel bir yöntemdir.
Yumuşak Doku Tedavisi (Graston)
Yumuşak doku masajında esas olan kas, deri, ligaman ve fasya gibi yüzeyel doku ve yüzeyel doku altında yer alan bölgelere uygulanmasıdır. Sistemli ve bilimsel bir şekilde elle veya cihazlarla uygulanan yaklaşımdır.
Randevu oluşturmak için bizi arayın...
Fizyoterapi, Kayropraktik, Manuel Terapi, Graston Uygulama, Kişiye Özel Egzersiz ve daha fazlası için…
Çalışma Saatleri
Pazartesi 10:30 - 19:00
Salı 10:30 - 19:00
Çarşamba 10:30 - 19:00
Perşembe 10:30 - 19:00
Cuma 10:30 - 19:00
Cumartesi ----Kapalı---
Pazar ----Kapalı---